2022/01/27

『ぎっくり腰』『ぎっくり背中』の発症は、物を持った時に痛めることが多々あります。 ○重い物を持った。 ○悪い姿勢で持ち上げた。 ○膝を曲げずに持ち上げた。 などです。 そのような負傷をした方には、患部の調子を見ながら予防リハビリテーションを指導しています。 なぜかというと、、、...