2022/01/23

腰痛や肩こり、頭痛、手の痺れ、消化不良などでお悩みの方の原因として姿勢不良が見られることがあります。 よく見られるタイプが下記の通り ・巻き肩 ・猫背 ・骨盤後傾 パソコンや運転、家事、育児、ゲーム、スマホによって肩が前に来る生活が増えています。 バランスを取るように背骨を後ろに曲げて、骨盤を寝かせてしまう。...