2021/07/10

お世話になっております。 熱中症に気をつけてください。 毎食1杯ずつ&毎食の間1杯ずつ、計6杯をおすすめしてます(^^) 先日、パーソナルトレーニングの申し込みをされた方が来院されました。 60代女性。ウォーキング、トレッキングを趣味としています(^^) 『痩せやすく、筋肉をつけたい。』という要望でした。...