腰痛の患者様が多く来院される当院ですが、発症の原因や経過、症状は様々です。
今週で新規に来院された腰痛の患者様
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・慢性腰痛がありゴルフを頑張ってやったら次の日から痛くなった。
・家具の移動にて持ち上げた時に痛くなり半日経ったら悪化した。
・長距離ランナー、ここ最近10km以上走ると腰と臀部が痛む。
・デスクワーク中に腰がじわじわ痛くなってきた。立ち上がったら悪化した。
・旅行にて子供を抱っこする時間が長く痛くなった。
腰痛には種類があります。
治りやすいもの治りにくいものと様々です。
しかし腰部・背部・臀部周囲の筋緊張が余計に症状を強めている場合が多いので、筋肉の治療をすると症状が軽快します。
筋肉の緊張を緩めてからストレッチやリハビリ、トレーニングなどをすると効果的です