お世話になっております。
当院では治療の他に運動療法としてトレーニングやリハビリテーションを取り入れています。
その目標のひとつ
『正確で安定した動作』
不良で不安定な動作は筋肉や関節に負担をかけます。
■一般の方であればぎっくり腰や肩こり、関節痛 他
■アスリートであれば怪我や慢性スポーツ障害 他
マッサージや鍼だけしていても、治らない症状や障害は運動療法が良いかもしれません(^^)
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これまで多くの患者様が運動療法で体を改善させてきましたが、中には効果が出る前にやめてしまう人もいます。
マッサージや治療とは違い、運動療法は自分で積極的にやらなければならないことに大きな壁があります。
運動するのは大変で面倒ですが、その手間を超える分の価値があります。
お困りの方ご相談ください。