お世話になっております。

暑い日が続き、家から出なくなった患者様が膝痛を訴えて来院されました。

運動量が減り、クーラーの冷えの影響もあり筋肉が緊張している感じがあるとのこと。

もともと膝の関節変形がある方で、最近は調子が良かったようですが痛みの症状が出てしまったようです。

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治療は手でほぐし、鍼治療です。温熱を加えて筋肉を緩めます。さらに自宅でできるストレッチを指導して終わりです。

初回治療で痛みは半分以下になっております。
やはり筋肉の緊張が原因のようでした。

活動量が減ると、筋肉が落ち、硬くなる。痛みが出るとさらに動くのが億劫になる。

そんな負のサイクルに陥らないよう、ケアしましょう。

身体でお困りの方ご相談ください。