お世話になっております。

仕事のしゃがみながらの作業により膝に水が溜まってしまった患者様です。
その後まわりの筋肉が硬くなり重だるい感覚が出たので当院を受診されました。

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関節に負担がかかりすぎると水が溜まります。
年齢を重ね、軟骨が減り関節が変形している状態であれば尚更です。
特に正座やしゃがむ姿勢は関節への負担が大きいので注意が必要でしょう。

膝関節に水が溜まると周りの筋肉が緊張し動きづらくなります。なので治療は筋肉がターゲットです。